অ্যালকালাইন পানি নিয়ে এত মাতামাতি কেন? উপকারিতা কতটা সত্য

শরীর সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত পানি পান করা জরুরি এ নিয়ে সন্দেহ নেই। তবে সম্প্রতি সাধারণ পানির পাশাপাশি অ্যালকালাইন বা ক্ষারীয় পানি নিয়েও মানুষের আগ্রহ বেড়েছে। বিশেষ করে তারকাদের অনেকেই এই ধরনের পানি পান করেন এমন প্রচারের পর বিষয়টি আরও আলোচনায় এসেছে। কিন্তু অ্যালকালাইন পানি কি সত্যিই সাধারণ পানির চেয়ে বেশি উপকারী? এটি কি বয়সের ছাপ কমায়, হজমশক্তি বাড়ায় কিংবা শরীর থেকে ‘টক্সিন’ বের করে... বিস্তারিত